Effet d'un exercice sous-maximal prolongé sur la perfomance cognitive
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Abstract EN:
The aim of the present work was to study the effects of physiological state changes induced by a prolonged exercise on the efficiency of the information processing stages measured from the single and choice reaction times (Chmura and al. , 1998). In the first study, we have tried to distinguish the effect of an increased arousal level from the effect of a dual-task linked to the realization of the treadmill run during a 1-hr run conducted at ventilatory threshold (14. 5 + 0. 9km. H-I). The main result shows a significant improvement in cognitive performance after 40-min and a disappearance of the effect duai-task from the 10-rnin exercise, The aim of the second study was to distinguish the positive effect of the arousal, observed previously, from the possible negative effect linked to the appearance of fatigue phenomena. Within this framework, we have examined the influence of carbohydrate ingestion (5. 5 % CHO) on the complex cognitive performance during a 2-hr run conducted at ventilatory threshold (15 + 0. 6km,h-1). Our results show a beneficial effect of the CHO-electrolyte ingestion on the cognitive performance, despite the significant increase in metabolic load. During the third study, we have studied the effect of the stimulus quality on the cognitive performance during a 2-hr run with carbohydrate ingestion. The main result shows principal effect of the stimulus quality without any interaction with exercise duration. Our results seem to validate the hypothesis of a positive effect of increased arousal of the central nervous system on the efficiency of the information processing stages, during physical exercise. Further researches, using for example an animal model, should clarify the respective role of brain neurotransmitters as the dopamine or the serotonin on this effect.
Abstract FR:
Le but de ce travail était d'étudier l'hypothèse selon laquelle ia modification de l'état physiologique induite par un exercice de longue durée affecte l'efficacité des processus de traitement de l'information mesurée à partir des temps de réaction simple et de choix (Chmura et al. , 1998). La première étude distinguait l'effet de l'élévation du niveau d'actïvation cérébrale lors d'un exercice de course à pied d'une heure réalisé au seuil ventilatoire (14. 5 + 0. 9km. H~l), de l'effet de double tâche Hé à ia réalisation de la course sur tapis roulant. Le principal résultat montre une amélioration significative de la performance cognitive à partir de la 4Qlîm* minute d'exercice et une disparition de l'effet double tâche dès la 10ème minute d'exercice. La seconde étude avait pour objectif de distinguer l'effet positif de i'actîvation. Observé précédemment, d'un possible effet négatif lié à l'apparition de phénomènes de fatigue. Dans ce cadre, nous avons examiné l'influence d'une supplémentation glucidique (5. 5% CHO) sur la performance cognitive complexe au cours d'un exercice de course à pied de 2h, réalise au seuil ventilatoire (15 + O. 6km. H-1). Nos résultats montrent un effet bénéfique de la supplémentation glucidique sur la performance cognitive malgré une augmentation significative de la charge métabolique. Lors de la 3ième étude, nous avons étudié l'effet de la qualité du signal sur la performance cognitive lors d'un exercice de 2h avec supplémentation glucidique. Le résultat principal montre un effet de la qualité du signal sans effet d'interaction avec la durée de l'exercice. Nos résultats semblent valider l'hypothèse selon laquelle lors de l'exercice physique, il existerait un effet positif de l'élévation du niveau d'activation du système nerveux central sur l'efficacité des processus de traitement de l'information. Des études ultérieures, notamment à partir d'un modèle anima!, devront préciser le rôle respectif de certains neurotransmetteurs cérébraux comme la dopamine ou la sérotonine.