Le test de course de 5 minutes : conception et validation d'une methode de mesure sur le terrain de la vitesse maximale aérobie
Institution:
Clermont-Ferrand 2Disciplines:
Directors:
Abstract EN:
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Abstract FR:
L'objet de l'étude est de valider un test de course de terrain de 5 minutes destine a mesurer la vitesse maximale aérobie (v#a#m#a#x). V#a#m#a#x est largement utilisée pour la conduite de l'entrainement. Nous pensons que la détermination de v#a#m#a#x doit s'effectuer sur une durée fixe d'effort. Nous avons analyse dans la littérature les différentes définitions de v#a#m#a#x et les méthodes de mesure en laboratoire ou sur le terrain. D'un point de vue théorique, nous avons établi que la durée correspondant a v#a#m#a#x se trouve a la frontière des domaines aérobie et anaérobie lactique dans la relation : vitesse de course/logarithme de la durée de course. Il apparait un point remarquable a 5 minutes. A partir de ce constat, nous avons élaboréle test des 5 minutes (5#r#f#t). Le travail destine a valider ce test a été réalisé au travers de quatre études différentes : 1 - nous avons valide le test par comparaison des v#a#m#a#x du 5#r#f#t avec celles obtenues en laboratoire sur tapis roulant, et sur le terrain, par le test de brue sur une population hétérogene de 48 sujets de sexe masculin. Le 5#r#f#t est un test valide pour la mesure de v#a#m#a#x et permet aussi une bonne estimation de v o#2#m#a#x. 2 - lors d'une deuxième étude, la comparaison a été faite sur les résultats du 5#r#f#t recueillis sur un groupe de coureurs a pied (n = 18), et un groupe d'étudiants sportifs (n = 23). Les différences constatées entre les mesures de v#a#m#a#x effectuées sur tapis et au 5#r#f#t sont minimes et non significatives. Cependant, l'estimation de v o#2#m#a#x, bien que significative, n'est pas totalement satisfaisante. 3 - la troisième étude relie les valeurs de v#a#m#a#x du 5#r#f#t, aux performances réalisées en course a pied. Cette étude a porte sur 188 performances en compétition (80 sujets). La valeur predictive de v#a#m#a#x du 5#r#f#t se révèle bonne et peut se traduire par une équation de type : logy = 5,932 log x#-#0#,#1#4#0 (avec : r#2 = 0,99% ; see = 0,0044). 4 - dans un dernier travail, nous avons étudié à répétabilite du 5#r#f#t sur 143 sujets provenant de cinq populations différentes. Celle-ci est bonne, quelles que soient les caractéristiques de la population sportive adulte testee. Nous pouvons conclure que le 5#r#f#t repond aux criteres de validite pour la mesure de v#a#m#a#x.